¿Alguna vez has sentido un molesto crujido en el oído? MD comparte la solución fácil que ya tiene a mano — 2024
Estás pasando el día abordando una tarea tras otra, cuando de repente un sonido extraño te detiene en seco. Hay algo chisporroteando dentro de tu oído. Te rascas la oreja, pero eso no elimina el crujido. Así que lo que es ¿él?
Si le entra el pánico porque un insecto se arrastra dentro de su cabeza, respire hondo: ese problema es relativamente raro . Lo más probable es que sea sólo un pequeño problema relacionado con la acumulación de cerumen o la congestión de los senos nasales. Aún mejor, el culpable del crujido crujiente suele ser algo que puedes preparar en casa. A continuación se explica cómo saber qué está provocando ese ruido molesto y cómo deshacerse de un crujido en el oído de forma sencilla.
¿Es normal tener un crujido en el oído?
Es poco probable que escuches algo quebrar – crepitar – estallido ping si todo va bien con tus oídos. De hecho, varias condiciones diferentes pueden causar una sensación de crujido. No lo llamaría común, pero es algo que veo con cierta regularidad, dice Kevin Brown, Doctor en Medicina, doctorado , Joseph P. Riddle, Profesor Distinguido de Otorrinolaringología, Cirugía de Cabeza y Cuello y Neurocirugía en la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, Carolina del Norte.
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Principales causas de un crujido en el oído
Entonces, ¿qué es exactamente lo que está causando ese terrible escándalo? A continuación presentamos un vistazo a los contendientes más probables, según nuestros expertos.
1. Acumulación de cerumen
Cualquier tipo de objeto extraño en el canal auditivo puede amortiguar la audición y potencialmente causar crujidos o crujidos, dice Courtney Voelker, MD, PhD, neurotólogo certificado y director del Programa de Implantes Cocleares Pediátricos y para Adultos del Pacific Neuroscience Institute en Santa Mónica, CA. El más común es el cerumen, añade. (Pero sí, en raras ocasiones, podría ser un error. Qué asco.) Si tiene mucha acumulación, también puede sentir dolor o plenitud en el oído, escuchar zumbidos en los oídos o incluso sentirse mareado.
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2. Resfriado, alergias o infección de los senos nasales.
Cualquier tipo de problema de las vías respiratorias superiores que pueda tapar la nariz también puede tapar los oídos. Si trazaras una línea recta desde la parte frontal de la nariz hasta la parte posterior de la garganta, ese sería el espacio del oído medio, la cavidad del oído interno, explica el Dr. Brown. En los lados derecho e izquierdo, tiene aberturas para las trompas de Eustaquio, los conductos que conectan el oído medio con la parte posterior de la garganta.
Ace2020/Getty
Entonces, cuando las cavidades nasales se llenan de líquido o moco causado por una enfermedad o alergias, el líquido puede derramarse hacia las trompas de Eustaquio y el espacio del oído medio. Ese líquido puede producir ese crujido parecido al del Rice Krispy, dice el Dr. Brown. (Haga clic para saber si Las infecciones de los senos nasales son contagiosas. , además de cómo tratarlos).
3. Infección de oído
Las infecciones de oído, que a menudo provienen de un resfriado, también pueden hacer que el oído medio se llene de líquido, creando un sonido crepitante, dice el Dr. Voelker. También puede tener problemas para oír, sentir dolor de oído o notar que sale líquido maloliente del oído.
4. Lesión del tímpano
Aunque es mucho menos común, el daño al tímpano (la membrana que separa el oído externo del interno) también puede hacer que escuche crujidos. La lesión puede provocar hematomas o hinchazón que pueden provocar crujidos, explica el Dr. Voelker.
5. Trastorno de la ATM
El trastorno de la articulación temporomandibular, más conocido como ATM, puede causar dolor e inflamación en la articulación de la mandíbula. Si bien la afección en realidad no hace que le crujen los oídos, a veces puede sentirse así. La ATM puede provocar un chasquido en la articulación de la mandíbula y las personas a veces piensan que el chasquido proviene del oído, dice el Dr. Voelker. La afección, que a menudo surge al rechinar los dientes, también causa dolor o molestias en la mandíbula, rigidez, dolor facial y dolores de cabeza. (Haga clic para aprender cómo masaje masetero puede aliviar el dolor de la ATM).
La ATM puede causar dolor y un crujido en el oído cerca de donde se articula la mandíbula.ttsz/Getty
Cómo deshacerse de un crujido en el oído
La mejor manera de deshacerse de ese molesto crujido en el oído depende de su causa, dicen tanto el Dr. Brown como el Dr. Voelker.
Para cerumen: dale agua
Si es propenso a tener mucha cerumen y sospecha que la culpa es de la acumulación, deshacerse de la suciedad puede aliviar el crujido en el oído (y ayudarle a oír mejor en general). La mejor parte: es fácil de hacer con ingredientes simples que probablemente ya tengas a mano.
Para aflojar la cera, llene un vaso de chupito o una taza pequeña con una mezcla 1:1 de peróxido de hidrógeno y agua. Luego, aplique una bolita de algodón en la mezcla y, recostándose sobre el lado de la oreja no afectada, exprima el líquido en el oído que está experimentando el crujido, recomienda el Dr. Brown. Acuéstese de lado y relájese durante unos minutos mientras la mezcla se absorbe en la cera.
La solución de peróxido de hidrógeno afloja la cera de la piel para que salga más fácilmente, dice el Dr. Voelker. Tu cuerpo sacará la cera por sí solo o, eventualmente, te picará un poco la oreja y saldrá cuando te rasques la oreja. Simplemente no uses un hisopo para intentar sacar la cera. Simplemente empuja el cerumen más hacia el interior del oído y puede dañar el tímpano, explica.
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Consejo: Informe a su médico si la cera no comienza a aflojarse con este método casero después de unos días. Muchas veces hay tantas cosas ahí que no puedes sacarlas tú mismo, y ese es el momento de que un profesional lo haga, dice el Dr. Voelker.
Para la congestión: enjuague y pop
Si sus oídos están tapados con moco debido a un resfriado, alergias o una infección de los senos nasales, el Dr. Voelker tiene una estrategia de enjuague y pop para limpiarlos. Primero, use un enjuague nasal de venta libre como el kit de enjuague nasal NeilMed ( Comprar en Amazon, $ 11,48 ) para eliminar la mucosidad y cualquier alergia irritante de los conductos nasales, que están conectados a las trompas de Eustaquio. Luego, aplique unas cuantas gotas de un aerosol nasal de venta libre como fluticasona, que ayuda a calmar la inflamación alrededor de los conductos nasales y la abertura de las trompas de Eustaquio. Uno para probar: aerosol nasal para aliviar las alergias de Amazon Basic Care ( Cómprelo en Amazon, $ 32,39 ).
Después de destapar los senos nasales, cierre la boca y pellizque la nariz. Luego sopla muy suavemente, como lo harías si estuvieras tratando de taparte las orejas cuando estás en un avión. Eso obligará al aire a subir por la trompa de Eustaquio hacia el espacio del oído medio, lo que provocará que el líquido en el espacio del oído medio que causa el crujido se desplace, explica el Dr. Voelker.
Algunas personas pueden notar una mejora inmediata. Pero en otros casos (como con una infección grave de los senos nasales o alergias estacionales), es posible que tengas que hacer esto diariamente durante un máximo de 6 a 8 semanas para que todo el líquido acumulado salga del oído y detenga por completo el ruido crepitante, dice Dr. Völker. (Haga clic para aprender cómo dormir con un humidificador en tu mesa de noche también alivia la congestión de los senos nasales).
Para obtener una guía visual, mira el vídeo a continuación.
Una solución rápida: mascar chicle
Si solo experimenta una congestión leve de los senos nasales y necesita una solución sobre la marcha para deshacerse del crujido en los oídos, masticar una barra de chicle podría ser suficiente para solucionarlo. Los movimientos de masticación, con moderación, pueden abrir la trompa de Eustaquio para que el líquido pueda drenar, explica el Dr. Voelker. Simplemente no muerdas sin cesar, ya que trabajar demasiado la mandíbula puede provocar dolor, añade.
Cuándo consultar a un médico por un crujido en el oído
En general, está bien tratar de deshacerse del crujido en el oído en casa, siempre y cuando no experimente síntomas que puedan indicar algo más grave.
Si tiene dolor de oído, secreción o mal olor proveniente de sus oídos, debe acudir directamente al médico, ya que eso podría indicar una infección de oído, dice el Dr. Voelker. Esto es especialmente cierto si tiene diabetes o está inmunodeprimido, lo que puede provocar que incluso las infecciones leves se vuelvan graves rápidamente. Si tiene una infección, su médico puede recomendarle tratarla con antibióticos.
También debe informarle a su médico si tiene problemas con la acumulación de cerumen que no puede eliminar por sí solo. Pueden utilizar técnicas de irrigación más potentes para eliminar la cera de forma segura sin dañar el tímpano.
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Este contenido no sustituye el asesoramiento o diagnóstico médico profesional. Siempre consulte a su médico antes de seguir cualquier plan de tratamiento. .
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