Los médicos revelan por qué pican las hemorroides y las 3 mejores formas de obtener alivio en casa — 2025
¿Alguna vez has estado a punto de hacerte la manicura cuando te empieza a picar la nariz? No rascarlo puede parecer una tortura. Pero cuando le pica el trasero debido a las hemorroides, detenerse en seco para rascarse probablemente no sea una opción. Entonces por qué hacer ¿Las hemorroides pican? ¿Y cuáles son las formas más rápidas de calmar los síntomas? Siga leyendo para llegar al fondo (sin juego de palabras) de las hemorroides que pican y los mejores remedios respaldados por médicos.
¿Qué son las hemorroides?
Las hemorroides [también llamadas almorranas] son una parte normal de la anatomía anal y rectal, dice Kyle Eldredge , un cirujano certificado que se especializa en cirugía general y colorrectal para Médicos Quirúrgicos Avanzados en Wellington, Florida. Son un conjunto de venas en las capas de la pared del ano y el recto.
Cuando la mayoría de nosotros hablamos de hemorroides, en realidad nos referimos a cuando esas venas se inflaman e hinchan, dice Ari Lamet, DO , gastroenterólogo certificado en El Centro de Trastornos Gastrointestinales en Hollywood, Florida. Esto sucede cuando hay un aumento de presión en el ano y el recto. Si las fibras musculares donde se encuentran las hemorroides se rompen, los síntomas pueden empeorar, explica el Dr. Eldredge.
Hay dos tipos diferentes de hemorroides: internas y externas, dice el Dr. Lamet. Las hemorroides internas se encuentran dentro del recto; es posible que no los vea ni los sienta. Las hemorroides externas se encuentran alrededor de la piel cerca del ano y son más dolorosas que las hemorroides internas.
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Algunas personas tienen un mayor riesgo de sufrir hemorroides.
Las hemorroides representan aproximadamente 3,3 millones de visitas médicas ambulatorias en los EE. UU., según una revisión en Clínicas en Cirugía de Colon y Recto. Y gente entre las edades de 45 a 65 años son más propensos a sufrir ataques de hemorroides. Aparte de la edad, existen otros factores de riesgo que pueden aumentar las probabilidades de sufrir hemorroides. Según el Dr. Lamet y el Dr. Eldredge, incluyen:
- El embarazo
- Sentado por largos periodos de tiempo
- Levantar objetos pesados
- Estreñimiento (especialmente si tienes una dieta baja en fibra)
- Esfuerzo durante las deposiciones
- Obesidad
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que hemorroides en realidad tener ganas de
La mera visión de las hemorroides es desagradable. Y, lamentablemente, los síntomas que acompañan a las hemorroides siguen su ejemplo.
En el caso de las hemorroides internas, el Dr. Eldredge dice que los síntomas incluyen sangre de color rojo brillante en las heces o sangre que gotea en el inodoro o en el papel higiénico después de orinar y limpiarse. Las hemorroides internas suelen ser indoloras, dice el Dr. Lamet. El único momento en el que puede sentir dolor es si se prolapsan [burbujas] fuera del recto.
Las hemorroides externas causan más malestar y esa picazón molesta y reveladora. Es posible que tenga dolor al defecar, un prolapso cerca del ano, picazón y la sensación de que nunca está completamente limpio después de ir al baño, dice el Dr. Eldredge. Este tipo de hemorroides también puede desarrollar un coágulo de sangre llamado hemorroides trombosadas, añade el Dr. Lamet. Esto puede provocar un dolor intenso y repentino en el área rectal, dice.
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¿Por qué pican las hemorroides?
Ya es bastante malo lidiar con el dolor y la incomodidad de las hemorroides cuando estás en el baño, pero las hemorroides que pican también pueden hacerte sentir incómodo fuera del baño.
La principal razón por la que las hemorroides pican se debe a la inflamación, dice el Dr. Eldredge. Como cualquier otra área del cuerpo, cuando hay inflamación, la picazón es un efecto secundario, dice. Las hemorroides también pueden alterar la anatomía y el entorno normales. Pueden causar sangrado, aumento de la humedad y fuga del canal anal de moco o heces. Esto puede causar aún más inflamación e irritación, aumentando con ello la picazón. (Haga clic para aprender cómo té de cáscara de cebolla calma la inflamación en todo el cuerpo.)
¿Pueden las hemorroides desaparecer solas?
Ahora, una buena noticia: las hemorroides pueden desaparecer, especialmente los brotes leves, sin hacer nada, dice el Dr. Lamet. Pero el tratamiento de las hemorroides ayudará significativamente a los síntomas.
A medida que las hemorroides disminuyen de tamaño, también lo hará la gravedad de sus síntomas, como dolor, sangrado y esa molesta picazón, dice el Dr. Eldredge. Si tiene síntomas, busque ayuda médica lo antes posible, dice. Cuanto antes busque tratamiento, más fácil será tratar las hemorroides.
Cómo tratar las hemorroides que pican en casa
Si bien es difícil prevenir las hemorroides, hay muchas cosas que puedes hacer en casa para disminuir la picazón incesante y otros síntomas molestos.
1. Llénate de fibra
Llevar una dieta rica en fibra ayudará con la mayor parte de las heces, dice el Dr. Eldredge. Esto facilita la evacuación de las heces y puede ayudar con el estreñimiento. Las mujeres menores de 50 años deben intentar comer 25 ga 28 gramos de fibra por día, y 22 gramos para mayores de 51 años. Una dieta rica en fibra es aquella que consiste en:
- cereales integrales
- Frijoles y legumbres
- Verduras
- frutas
- Nueces y semillas
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Si le preocupa no obtener suficiente fibra a través de su dieta, el Dr. Eldredge recomienda un suplemento como Metamucil ( Cómprelo en Amazon, $ 23,98 ) o Fibercon ( Cómprelo en Amazon, $ 15,84 ). (Haga clic para aprender cómo un tipo especial de fibra conocida como fibra viscosa también acelera la pérdida de peso).
Consejo: Beber más agua también ayuda. El Dr. Eldredge dice que esto puede ayudar con el estreñimiento al ablandar las heces. Un ensayo clínico en hepatogastroenterología descubrió que aquellos con estreñimiento crónico que consumían 25 gramos de fibra y bebían entre seis y ocho vasos de agua tenían aumento de la frecuencia de las deposiciones , lo que redujo su necesidad de laxantes.
2. Sumérjase en un baño de asiento
Un baño tibio puede reducir los síntomas de inflamación e hinchazón, dice el Dr. Lamet. Y ni siquiera necesitas sal de Epsom ni ningún jabón para darte un baño de asiento, añade el Dr. Eldredge. Para hacer un baño de asiento, llene la bañera con agua tibia lo suficientemente alta como para sumergir la pelvis. Puedes remojar durante 10 a 15 minutos hasta cuatro veces al día.
Si le resulta difícil meterse en la bañera o no tiene bañera, existen adaptadores para inodoro que puede utilizar, dice el Dr. Eldredge. Estos adaptadores son recipientes poco profundos que puedes llenar con agua tibia y colocarlos encima del asiento del inodoro para ayudar a aliviar el dolor y relajar los músculos circundantes. Puede encontrar adaptadores genéricos en su farmacia local. Uno para probar: CVS Health Sitz Bath, ( Cómprelo en CVS, $ 27,79 ). O considere un estilo plegable para un fácil almacenamiento, como la bañera de asiento plegable Fivona ( Cómprelo en Walmart, ,75 ).
3. Busque hamamelis
Existen algunos productos de venta libre que pueden aliviar las hemorroides dolorosas y que pican. El Dr. Eldredge recomienda hamamelis, un astringente que calma la contracción de la piel. Usar una toallita de hamamelis, como las almohadillas refrescantes medicinales Tucks ( Cómprelo en Amazon, $ 7,68 ), o aplicando un poco con un algodón de una botella como T.N. Hamamelis de Dickinson ( Cómprelo en Amazon, $ 3,99 ) puede aliviar las molestias y ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón.
Para las toallitas de hamamelis, colóquelas sobre las hemorroides durante 15 minutos con la frecuencia necesaria. Cuando uses hamamelis embotellado, puedes empapar una bolita de algodón y dejarla sobre las hemorroides como lo harías con una toallita prehumedecida.
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También es inteligente: el Dr. Lamet sugiere usar una crema para hemorroides para las hemorroides externas y un supositorio para las internas. Para ambos, puedes usarlos hasta cuatro veces al día para aliviar el dolor, el ardor, la hinchazón y la picazón. (Muchas marcas, como Preparation H, fabrican ambos tipos, así que revise la etiqueta para asegurarse de que está comprando la fórmula adecuada para sus necesidades).
Cuando ver a un medico
Si tiene sangrado con las hemorroides, tanto el Dr. Eldredge como el Dr. Lamet dicen que es mejor mencionárselo a un médico, incluso si está seguro de que las hemorroides son la raíz del problema. No se debe ignorar el sangrado rectal porque no todos los sangrados son causados por hemorroides, dice el Dr. Lamet. Un episodio ocasional de sangrado después de un estreñimiento o una colonoscopia reciente no es motivo de preocupación. Pero si persiste, siempre es una buena idea comentárselo a tu médico para descartar un problema de salud subyacente.
Para conocer más formas de calmar las molestias:
Los médicos rompen el silencio sobre el estrés y la diarrea: lo que quieren que usted sepa
Este contenido no sustituye el asesoramiento o diagnóstico médico profesional. Siempre consulte a su médico antes de seguir cualquier plan de tratamiento. .
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