Joan Crawford sabía algo sobre cómo mantener su piel hermosa que los científicos apenas están descubriendo — 2024
Joan Crawford protagonizó películas clásicas como Mildred Pierce , Las mujeres y ¿Qué pasó con Baby Jane? y era conocida por ser una de las divas más famosas del viejo Hollywood. Y no fue sólo su personalidad fuera de la pantalla lo que le valió la reputación de ser una reina de hielo. También se debió en parte a su rutina antienvejecimiento casera que mantuvo su cutis con un aspecto joven y terso: se hizo un tratamiento facial con agua helada. Siempre supe lo que quería, y eso era la belleza… en todas sus formas, dijo una vez la actriz.
Una joven Joan Crawford luce su tez luminosa en 1928MGM/Kobal/Shutterstock
Cómo Joan Crawford usó el hielo para parecer joven
La leyenda lo dice y múltiples fuentes han informado que cada vez que se lavaba la cara, Joan Crawford También lo salpicaría con agua helada 25 veces.
Cuando se trata del cuidado de la piel, mojarse la cara con agua fría y hielo puede tener muchos beneficios de belleza, especialmente si se hace correctamente, explica una esteticista radicada en California. Cassandra Bankson . El agua fría cierra instantáneamente los poros y reduce la inflamación, haciendo que la piel luzca más firme y menos hinchada al instante. La piel es el órgano vivo más grande de nuestro cuerpo y necesita flujo sanguíneo además de drenaje de líquido linfático, explica Bankson. El uso de hielo puede ayudar a estimular y redirigir la circulación dentro de la piel, ayudando a darle a la piel una apariencia más sonrojada, radiante y fresca.
El truco juvenil de Crawford para el cuidado de la piel se adelantó a su tiempo, ya que la terapia de frío, también conocida como crioterapia, se ha convertido en una gran industria, y con razón. Desde sus inicios en la década de 1970, el mercado de la crioterapia estaba valorado en más de 6 mil millones de dólares solo en 2022.
¿Qué es la crioterapia y cuáles son los beneficios para mejorar la piel?
La crioterapia implica pasar de 3 a 5 minutos sumergido en una cámara fría a una temperatura de alrededor de 200 a 300 grados Fahrenheit.
Los estudios han explorado muchos beneficios potenciales para la práctica, pero Uno de los principales es que puede reducir la inflamación. – entonces tiene sentido que afecte la respuesta inflamatoria de nuestra piel. (Haga clic para conocer los beneficios que el agua fría puede tener en el nervio vago. ¡Es realmente sorprendente!)
Presentando frotox
criofaciales son una extensión de esta tendencia. También conocido como frotox, el procedimiento consiste en bombear nitrógeno líquido al rostro para congelarlo, cerrar los poros, reducir las líneas finas y las arrugas y hacer que el rostro luzca más joven y terso.
Los baños de hielo o la terapia de inmersión en agua fría utilizan las mismas teorías para ayudar en la recuperación muscular y el estiramiento de la piel al estrechar los vasos sanguíneos, lo que, a su vez, aumenta el flujo sanguíneo a esas áreas. Hundir la cara tiene el mismo efecto.
Cuando se combinan con las técnicas adecuadas, los baños de hielo y los tratamientos faciales con hielo pueden ser relajantes y beneficiosos, afirma Bankson. Además de los beneficios del cuidado de la piel, nuestros cuerpos tienen una 'respuesta de buceo' que es una señal nerviosa y nos ayuda a relajarnos cada vez que sumergimos nuestra cara bajo el agua, dice Bankson.
La mejor parte: si bien hay tratamientos costosos disponibles, puedes obtener los mismos resultados en casa sin gastar un centavo.
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Joan Crawford luce renovada en 1932JA/THA/Shutterstock
Cómo darle a tu rostro el baño de hielo que mantuvo joven a Joan Crawford
Bankson comparte este tutorial paso a paso para un baño de hielo aprobado por Joan Crawford.
- Comienza limpiando tu piel como de costumbre.
- Prepara tu fregadero o un recipiente grande con agua y unos cubitos de hielo. Deja que los cubos se derritan para que el agua se enfríe por completo.
- Aguante la respiración y coloque la cara en el agua. Evite que los cubitos de hielo toquen directamente la cara, ya que pueden provocar enrojecimiento e irritación. Mantén la cara en el agua todo el tiempo que puedas contener la respiración. Si no te sientes cómodo haciéndolo de esta manera, simplemente puedes salpicarte la cara con agua fría entre 20 y 25 veces seguidas. como lo hizo joan .
- Después de sacar tu rostro del agua, sécate la piel con palmaditas y aplica un suero o tónico de tu elección.
Bankson dice que es mejor hacerlo por la mañana para comenzar fresco, hidratado y revitalizado, y se puede hacer todos los días.
Otro truco rápido en el mismo sentido si no quieres mojarte la cara: usar un rodillo de hielo ( Cómprelo en Amazon, $ 5,99 ) que se puede guardar en el congelador y aplicar sobre todo el rostro siempre que necesites un refresco rápido.
Crawford en color en 1944JA/THA/Shutterstock
Mire este vídeo de YouTube para ver en acción el método aprobado por médicos:
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Jené Luciani Sena es un periodista veterano y autor de bestsellers de renombre internacional The Bra Book: ¡Una guía íntima para encontrar el sujetador, la faja, el traje de baño y más adecuados! y ¡Consíguelo!: Una guía de belleza, estilo y bienestar para lograrlo . También es una experta en estilo, sostenes y belleza, a la que se ve regularmente en programas como Access Hollywood y Today de NBC.
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