Harrison Ford logró su físico asesino a los 77 años a través de este cambio de dieta básica — 2022

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Harrison Ford , a los 77 años, todavía luce un físico impresionante. Se mantiene ocupado en el mundo del entretenimiento, pero incluso eso no es todo lo que le ayuda a mantenerse en forma tan bien. Además, admitió el El show de Ellen DeGeneres que solo va al gimnasio 'un poco'. Eso dejó a los fanáticos preguntándose, ¿Cómo lo hace Harrison Ford? Su respuesta: una dieta sencilla, aunque aburrida.

Ford se alegra de que el simple cambio de dieta esté funcionando, pero admite que realmente lo ha restringido de alimentos más emocionantes. Eso se debe a que en realidad eliminó la carne y los lácteos. Eso lo deja con dos tipos principales de alimentos. '[Estoy comiendo] prácticamente nada', dijo sobre su dieta. “Como verduras y pescado. Es realmente aburrido.' Pero le ha permitido hacer mucho en algunos de sus aspectos más icónicos. películas .

La dieta de Harrison Ford trajo sabiduría, frustración y diversión

Harrison Ford se preocupa por su dieta, ejercicio y salud en general para poder realizar acrobacias en películas de acción.

Harrison Ford se preocupa por su dieta, entrenamiento y salud en general para que él mismo pueda realizar acrobacias en películas de acción / Lucasfilm Ltd / Paramount / Kobal / REX / Shutterstock (5886187bm)



Mientras Harrison Ford se lamentaba de su aburrida dieta, el público se rió divertido. Sin embargo, a pesar de sus frustraciones, su elección provino de un lugar personal. De acuerdo a Nosotros semanalmente , siente que este estilo de vida es mejor para todos en todas partes. 'Simplemente decidí que estaba cansado de comer carne ', Explicó, y agregó:' Y sé que no es realmente bueno para el planeta y no es realmente bueno para mí '.



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Ford incluyó algo de humor para sí mismo durante la entrevista. Toda la discusión realmente comenzó cuando Ellen señaló: 'Te ves bien, te ves muy bien'. Inmediatamente, Ford respondió con humor: '¿Qué hice? lucir como antes ? ' Después de que Ellen compartiera una imagen que destacaba el físico musculoso de Ford, explicó que no provenía en su totalidad del gimnasio. Pero él cuenta con mantenerse en forma, tanto como lo hizo hace años.

Ford se mantuvo saludable para las películas antes y ahora

Ford tuvo una escena sin camisa para

Ford tenía una escena sin camisa para 'Call of the Wild', dijo que no requería mejoras digitales / 20th Century Fox

Siendo una especie de ícono de héroe de acción, Harrison Ford ha estado involucrado en muchas películas intensas. El propio Ford hizo lo que muchas de sus propias acrobacias para Indiana Jones como pudo. Eso requirió mucho entrenamiento tanto para actuar como para aparecer como alguien capaz de esas hazañas. Y sigue manteniendo esta tendencia gracias a una combinación de dieta y ejercicio. Su última película, Llamado de la selva llega a los cines el viernes 21 de febrero. Ford tiene una escena sin camisa en la película, pero le dijo EE.UU. Hoy en día nadie necesitaba mejorar nada digitalmente.



Y aún así, Ford no ha terminado de promocionar sus nuevas películas y un estilo de vida saludable. Indiana Jones está recibiendo otra entrada para julio de 2021, y Ford bromeó con algunos detalles al respecto para la audiencia. A pesar de la naturaleza desafortunada de las secuelas siendo como jugar a la ruleta rusa, Ford suena optimista, así que tal vez nosotros también podamos. “Veremos nuevos desarrollos en su vida, su relación. Ya veremos parte de su historia resuelta . Es un guión muy bueno. Estoy deseando que llegue ', explicó.

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