Revisión de ColonBroom: ¿Ayudará este suplemento dietético a aliviar los problemas gastrointestinales? — 2024
Los problemas gastrointestinales, como irregularidades, estreñimiento, hinchazón y malestar general, pueden hacer que se sienta lento y pesado. ColonBroom es un suplemento de fibra dietética que promete ayudar a cambiar su bienestar en la dirección correcta al promover la regularidad y reducir la hinchazón para hacerlo sentir más liviano.
Nuestra revisión de ColonBroom detalla qué es el suplemento, cómo funciona y qué beneficios puede esperar.
¿Qué es ColonBroom?
ColonBroom es un suplemento de fibra en polvo elaborado a partir de polvo de cáscara de psyllium, que es una fuente natural de fibra soluble de origen vegetal. Las investigaciones muestran que la cáscara de psyllium puede favorecer la salud intestinal, promover deposiciones más regulares, mejorar la digestión, beneficiar la pérdida de peso y aumentar los niveles de energía.
El suplemento dietético es vegano, sin gluten, sin azúcar, sin OGM y apto para ceto. Además, según la empresa, es seguro y beneficioso para personas con diabetes.
Más información sobre ColonBroom
¿Cómo funciona ColonBroom?
El ingrediente principal de ColonBroom es el polvo de cáscara de psyllium, que tiene un efecto laxante natural al absorber agua en el intestino, formando heces grandes que son fáciles de evacuar.
Para tomar ColonBroom, simplemente agregue una cucharada del polvo a 12 a 14 oz de agua y beba, seguido poco después por otro vaso de agua. Esto se debe hacer entre 30 y 60 minutos antes de comer. Los usuarios pueden esperar una evacuación intestinal dentro de las 24 a 72 horas posteriores a la primera dosis.
Acerca del cuestionario ColonBroom
En el sitio web de ColonBroom, encontrará un cuestionario sencillo, específico para cada género, de 60 segundos. El cuestionario incluye preguntas sobre su salud digestiva, frecuencia de las deposiciones, problemas de salud y bienestar actuales y anteriores, antecedentes de enfermedades digestivas, niveles de actividad y cierta información personal, como edad y altura.
Una vez que haya completado el cuestionario, accederá a una página de resumen personal que incluye sus estadísticas y cierta información sobre su IMC, edad metabólica y la ingesta diaria recomendada de calorías. Además, recibirá un cronograma que estima cuánto tiempo le llevará alcanzar su peso ideal con el uso regular de ColonBroom.
Recibirás una guía de dieta antiinflamatoria personalizada con tu primera compra de ColonBroom. Diseñada para ayudarle en su proceso de pérdida de peso, la guía de 28 días contiene 112 recetas saludables para el intestino, así como ejercicios contra la hinchazón.
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Beneficios potenciales de ColonBroom
La cáscara de psyllium es una fibra naturalmente soluble que funciona como un laxante suave que forma volumen. Las investigaciones indican que muchos Beneficios potenciales de la cáscara de psyllium. más allá de eso, que incluyen:
Mejorar la salud digestiva
Psyllium absorbe agua en el intestino , lo que facilita mucho las deposiciones, favoreciendo la regularidad sin exceso de flatulencias.
Además, el psyllium es prebiótico, lo que significa que favorece las bacterias saludables que se encuentran en el intestino. Un microbioma intestinal sano no sólo promueve una buena salud digestiva sino que también respalda la función inmunológica.
Apoyando la pérdida de peso
A medida que el psyllium absorbe líquido en el cuerpo, puede ayudar a una persona a sentirse más llena por más tiempo . Al ayudar a controlar el apetito, un suplemento de psyllium puede contribuir a la pérdida de peso cuando se combina con una dieta y un estilo de vida saludables.
Beneficiando la salud del corazón
Estudios muestran que un suplemento de fibra soluble puede ayudar en el control de los niveles de colesterol, particularmente en aquellos que están por encima del rango de peso normal.
Además, varios estudios han demostrado que la fibra dietética, cuando se incluye en una dieta sana y equilibrada, puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca al reducir la presión arterial, fortalecer el músculo cardíaco y mejorar los niveles de lípidos.
Opiniones de los usuarios
Al leer las opiniones de los clientes, queda claro que ColonBroom es muy recomendable. Si bien algunos usuarios experimentaron efectos secundarios leves, se informó que fueron temporales y que los beneficios los superaron.
Los clientes informan que ColonBroom mejora la regularidad sin la necesidad de ir corriendo al baño, reduce la hinchazón y el malestar digestivo general y ayuda a favorecer la pérdida de peso, especialmente cuando se combina con los cambios de estilo de vida recomendados en la guía dietética.
Los usuarios también comentan cuánto disfrutan el sabor a fresa y la textura suave de ColonBroom, lo que lo hace mucho más fácil de tomar que algunos suplementos de fibra soluble comparables.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta ColonBroom?
El precio de ColonBroom depende del plan que elijas:
- .99 por una compra única de una botella de 60 porciones
- ,99 por una suscripción de una botella entregada mensualmente
- ,99 por botella por una suscripción de tres botellas de 60 porciones cada tres meses
- ,99 por botella por una suscripción de seis botellas de 60 porciones cada seis meses
Los precios están sujetos a cambios y, en ocasiones, hay descuentos de temporada disponibles. Los precios son correctos en el momento de la publicación.
¿Con qué frecuencia tengo que utilizar ColonBroom?
Para obtener mejores resultados, la compañía recomienda tomar ColonBroom una vez al día, y pasarán entre dos y tres meses antes de que experimente los mejores resultados.
¿Tiene buen sabor ColonBroom?
ColonBroom actualmente está disponible en sabor natural a fresa, que es dulce y sabroso. Además, se mezcla bien con agua con una consistencia uniforme, que no es demasiado voluminosa, como pueden ser algunos polvos de psyllium.
¿Es ColonBroom seguro?
Sí, ColonBroom normalmente se considera seguro. Sin embargo, en los primeros días de tomar el suplemento dietético, es posible que experimente algunos efectos secundarios leves a medida que su cuerpo se adapta al consumo excesivo de fibra. Los efectos secundarios comunes de la cáscara de psyllium incluyen calambres estomacales, estreñimiento, diarrea, aumento de gases o hinchazón, náuseas y aumento de peso temporal.
Si tiene diabetes, la fibra dietética adicional puede disminuir los niveles de azúcar en sangre, lo que puede requerir un ajuste de medicación.
Si está tomando algún medicamento recetado, de venta libre o un suplemento dietético adicional, se recomienda que tome ColonBroom al menos dos horas antes o después del medicamento o suplemento. Además, debe consultar con su proveedor de atención médica sobre posibles interacciones medicamentosas.
Además, aquellas que están embarazadas o amamantando y aquellas con trastornos digestivos, como SII o colitis ulcerosa, deben hablar con su proveedor de atención médica antes de usar el producto.
ColonBroom es un laxante natural y suave que forma volumen y que puede ser un suplemento dietético útil para quienes buscan aumentar su ingesta diaria de fibra y experimentar los beneficios de la cáscara de psyllium, en particular una mayor regularidad y una mejor salud intestinal.
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