Si eres un entusiasta de la sauna, puedes llevar esa experiencia relajante a tu hogar con las mejores saunas domésticas del 2024. Gracias a la variedad de spas domésticos que hay en el mercado, puedes encontrar opciones en el mercado que se adapten a tus necesidades, espacio, y presupuesto. Ya sea que esté buscando una sauna interior para su hogar o opciones de sauna al aire libre , opciones económicas o saunas con todas las comodidades, esta guía desglosa las mejores opciones disponibles para usted en 2024.
Sumérjase en las mejores saunas domésticas del mercado ahora mismo y descubra qué marcas de saunas mejores y de mayor reputación tienen la opción adecuada para usted.
¿Cuáles son los beneficios del uso de la sauna?
Usando un La sauna proporciona múltiples beneficios físicos. . Las saunas son excelentes para desintoxicar el cuerpo y también pueden mejorar la piel, facilitar la respiración y aumentar la inmunidad.
Es más, las saunas pueden proporcionar beneficios para el corazón, reducir la inflamación, proporcionar cierta sensación de alivio del estrés e incluso conducir a un mejor sueño. ¡Algunas personas incluso experimentan pérdida de peso con el uso de la sauna!
¿Cuánto cuestan las saunas caseras?
La respuesta a esta pregunta depende de varios factores, incluido el tamaño, los materiales utilizados, el tipo de sauna y la instalación. Por ejemplo, las saunas de infrarrojos suelen ser más rentables en términos de funcionamiento a lo largo del tiempo en comparación con las saunas tradicionales. Por otro lado, las saunas hechas a medida suelen costar más fabricar e instalar que las saunas prefabricadas.
Básicamente, puedes encontrar saunas en casi todos los rangos de precios, desde saunas que cuestan 0 hasta saunas que cuestan ,000 o más.
4 consideraciones para encontrar la mejor sauna casera
Encontrar la sauna casera adecuada para usted requiere algunas consideraciones. Antes de tomar tu decisión, considera lo siguiente:
- ¿A dónde irá la sauna? ¿Tiene una sala de sauna en casa o está buscando una opción de sauna al aire libre? Puede encontrar ambos en una variedad de tamaños, estilos y modelos adecuados para usted según el espacio con el que tenga que trabajar. No olvide considerar dónde recibirá energía la sauna/la fuente eléctrica más cercana.
- ¿Quién lo usará? Comprender cuántas personas utilizarán la sauna de su hogar en un momento dado le ayudará a elegir mejor el tamaño. Las saunas vienen en tamaños lo suficientemente grandes para dos, cuatro e incluso seis personas.
- ¿Cuál es tu presupuesto? Las saunas tienen un costo de operación, así que no olvide considerar su situación financiera. Por lo general, las saunas de infrarrojos son la opción con mayor eficiencia energética, por lo que si tiene un presupuesto limitado, podrían ser la mejor opción que las saunas tradicionales, cuyo funcionamiento puede resultar más costoso con el tiempo.
- ¿Cómo quieres sudar? Hablando de saunas de infrarrojos versus saunas tradicionales, cada una funciona de manera diferente y le brindará una experiencia diferente. Las saunas tradicionales calientan el aire entre 150 y 180 grados Fahrenheit y permiten que el cuerpo sude con poca humedad (20-30%). Por otro lado, las saunas de infrarrojos penetran en el cuerpo con un calor de entre 120 y 140 grados Fahrenheit, y aproximadamente el 20% de ese calor pasa al aire. Dado que estas saunas funcionan a una temperatura más baja, es más cómodo estar en ellas durante períodos de tiempo más largos: ¡otra cosa a considerar!
Mejores selecciones: las mejores saunas caseras en 2024
Sauna de infrarrojos de espectro completo para 2 personas Sun Home Equinox™
Mejor sauna casera en general
Compre en Sun Home Saunas, $ 6,299
El sistema de calefacción de espectro completo de la sauna Sun Home Equinox™ garantiza una experiencia óptima al ofrecer todas las longitudes de onda infrarrojas beneficiosas (cercanas, medias y lejanas) el 100 % del tiempo. Equipada con calentadores de alto rendimiento de espectro completo y calentadores halógenos suplementarios, la sauna Sun Home Equinox™ ofrece más potencia que la competencia, lo que garantiza un calentamiento seguro y eficaz.
La tecnología de bloqueo EMF/ELF y los registros de pruebas de terceros la convierten en una de las opciones más seguras de la industria, alcanzando temperaturas de hasta 165 °F para sudores profundos y desintoxicantes.
Construida con materiales de primera calidad, incluida madera ecológica y no tóxica, esta sauna doméstica cuenta con una estructura de madera 100% sólida y un innovador sistema Magne-Seal para una durabilidad excepcional.
Por qué te encantará
- Cromoterapia de grado médico
- Paneles de control digitales
- Temporizadores programables
- Modos de reserva
- Sistemas de sonido envolvente Bluetooth premium integrados
¡Los clientes satisfechos dicen que dormirás mejor! Compré el Equinox, en el que se basó toda la remodelación de mi baño principal. Me encanta y estoy muy feliz de haber apretado el gatillo con esta compra. Cada noche que la sauna forma parte de mi rutina antes de acostarme, duermo como un bebé y me despierto sintiéndome renovado. La terapia con sauna de infrarrojos tiene numerosos beneficios, pero otro que destaca para mí es que también ayuda a disminuir el tiempo de recuperación del dolor muscular provocado por el entrenamiento con pesas. Diez de cada diez recomiendo el uso de la sauna de infrarrojos.
Comprar ahoraSauna de infrarrojos de espectro completo para exteriores Sun Home Luminar™ para 5 personas
La mejor sauna al aire libre
Compre en Sun Home Saunas, $ 8,999
Sun Home Luminar™ es la única sauna de infrarrojos para exteriores del mundo equipada con 10 calentadores de espectro completo para brindar la mejor experiencia. Diseñada para durar todo el año, esta sauna inteligente cuenta con madera carbonizada tratada térmicamente y un exterior panorámico de vidrio de doble panel para vistas ininterrumpidas. ¡Esta espaciosa sauna cuenta con un total de 15 calentadores de alto rendimiento estratégicamente ubicados para longitudes de onda curativas 3D en todos los ángulos!
Por qué te encantará
- Centro de control habilitado para aplicaciones móviles
- Sonido envolvente premium Bluetooth
- Cromoterapia de grado médico
- Iluminación LED exterior
Los clientes satisfechos dicen que esta sauna al aire libre viene con todas las comodidades : Se nota que no se repararon en gastos cuando diseñaron esta sauna. 5 estrellas por todas partes. Puedo decir que esto va a durar muchos años.
Comprar ahoraCaja de sauna Kiguee
La mejor sauna económica para el hogar
¿Busca beneficios de sauna a un costo mínimo? Esta opción de Kiguee es perfecta para uso doméstico y cuesta menos de 0. Requiere un montaje mínimo con un marco desmontable pero es duradero con una construcción de acero inoxidable.
Además, es fácil de desmontar y transportar, por lo que podrás disfrutar de los beneficios de una sauna en casa dondequiera que vayas. Con una olla de vapor de 2,6 L y nueve configuraciones de temperatura, la relajación nunca está lejos.
Por qué te encantará
- Tiempo de calentamiento rápido de 6 a 12 minutos.
- motor de vapor de 1000W
- Control remoto para facilitar su uso
- Bolsillo de almacenamiento y ganchos laterales para tus objetos personales.
Los clientes satisfechos dicen que esta es una sauna casera eficiente y fácil de usar: Al principio tenía dudas sobre la eficacia de esta sauna portátil. Mi aprensión desapareció después de 5 minutos. Es muy fácil de armar, literalmente puedes colocarlo en cualquier lugar. Lo mejor es lo eficiente que es, el vapor queda perfectamente contenido dentro de la cámara y ya no existe la posibilidad de ir a una sauna del gimnasio plagada de gérmenes. Hace calor y vapor, pero nunca hasta el punto de resultar incómodo o representar un peligro para la salud. Perfecto después del gimnasio o simplemente para relajarse en casa. Producto perfecto para mimarte a muy buen precio. Definitivamente es una inversión que le reportará comodidad, salud y satisfacción.
Comprar ahoraManta de sauna de infrarrojos lejanos LifePro
La mejor sauna portátil para el hogar
¿Busca la mejor opción de sauna portátil aún más compacta? ¡Esta manta para sauna de LifePro es para ti! El Rejuvawrap viene con una bolsa de transporte, envolturas térmicas desechables, una toalla para la cabeza, controladores y cables: todo lo que necesita para disfrutar de la experiencia de la sauna mientras viaja. ¡Aumenta la energía térmica de tu cuerpo y aumenta tu circulación en tan solo 30 minutos!
Por qué te encantará
- Múltiples opciones de color
- Ligero y plegable
- 71 x 71 para máxima cobertura
¡A los clientes satisfechos les encanta lo fácil que es instalar esta sauna portátil! La instalación fue tan fácil como conectarla a la manta de sauna y luego a la pared. Tiene un temporizador con control remoto y varias configuraciones de calor. Se pliega formando una bonita bolsa de transporte para poder llevarme la sauna. Es muy relajante y ayuda a aliviar dolores y molestias musculares, sin mencionar las propiedades desintoxicantes. Muy contento con esta compra. Recomiendo encarecidamente la sauna Lifepro Blanket.
Comprar ahoraSauna tradicional para 3 personas en Southport
La mejor sauna de vapor para el hogar
Esta sauna de vapor tradicional cubierta para tres personas está hecha de cicuta canadiense, por lo que no solo es duradera, sino también hermosa. Con un calentador Harvia de 3,5 kW, un barril de agua, una cuchara, piedras calentadoras y un termohigrómetro para mostrar el nivel de humedad, siempre tendrás el control del vapor.
Por qué te encantará
- El calentador de sauna eléctrico de 3,5 kW ofrece calor hasta 180°
- Construido con madera de cicuta canadiense para mayor durabilidad y estilo.
- Cuenta con un banco amplio para garantizar un asiento cómodo.
Los clientes satisfechos dicen que esta es la mejor sauna de vapor y que es fácil de configurar. Configuración fácil. Funciona genial. Teníamos el espacio listo y lo montamos en poco tiempo cuando llegó el día. Muy feliz con la compra.
Comprar ahoraSauna infrarroja dinámica Andora de bajo EMF para 2 personas
La mejor sauna casera para 2 personas
¿Buscas relajación para dos? Esta sauna interior tiene capacidad para dos personas cómodamente y ofrece seis paneles calefactores dinámicos de carbono infrarrojo EMF FAR que proporcionan un calor uniforme y relajante con facilidad. Construida con cicuta canadiense con puerta de vidrio templado y ventanas laterales, esta sauna de dos plazas lucirá impresionante en cualquier área de su hogar.
Por qué te encantará
- Temperatura: funciona hasta 140F
- Los paneles de control táctiles suaves y la pantalla LED muestran las funciones de temperatura y tiempo de la sauna.
- Conexión auxiliar MP3 con 2 altavoces dinámicos y preamplificador
A los clientes satisfechos les encanta la calidad y la facilidad de uso. Muy fácil de montar, instrucciones claramente marcadas y calienta muy bien. Muy satisfecho con la compra y la entrega. Llegó muy bien empaquetado. Buena calidad.
Comprar ahoraSAUNAS DINÁMICAS Sauna Maxxus 4 Personas
La mejor sauna casera para 4 personas
¿Necesitas espacio para cuatro? Esta sauna casera de cuatro asientos tiene capacidad para cuatro adultos cómodamente y cuenta con nueve paneles calefactores de carbono infrarrojo Maxxus Low EMF FAR: tres en la pared trasera, uno en cada pared lateral, dos debajo del banco y dos en el piso para un calor que supera los 140 grados Fahrenheit. ¡Es un éxito de ventas en Amazon!
Por qué te encantará
- Construcción de madera de cicuta canadiense reforestada natural
- Puerta de vidrio templado tintado en bronce y con ventanas laterales.
- Los paneles calefactores infrarrojos de carbono con eficiencia energética son un 30% más grandes que las saunas calentadas por tubos cerámicos y penetran la piel un 40% más para maximizar los beneficios terapéuticos.
A los clientes satisfechos les encanta la profundidad con la que el calor de esta sauna penetra en la piel. Se calienta rápido, alrededor de 10 a 15 minutos. Llega hasta 150°. Puedes sentir el calor profundo y penetrante por todas partes, me encanta. Los 3 mil mejores que he invertido para tener una sauna en nuestra habitación de invitados. Hermoso diseño en madera. Buena iluminación y la radio es decente.
Comprar ahoraSauna de infrarrojos Sun Home Solstice™ para 4 personas
La mejor sauna casera de alta capacidad
Compre en Sun Home Saunas, $ 7,599
Si desea lo mejor de lo mejor cuando se trata de saunas domésticas para 4 personas, esta opción diseñada y respaldada por un médico de Sun Home le brinda tecnología de punta con solo presionar un botón. El calor infrarrojo lejano, suave pero eficaz, lo proporcionan calentadores EMF ultrabajos que rodean toda la cabina y mejoran su sistema inmunológico, optimizan la circulación sanguínea y purifican su cuerpo de forma natural.
El Solstice™ viene equipado con iluminación de cromoterapia de grado médico, sonido envolvente Bluetooth, bancos ergonómicos que se adaptan a su cuerpo y mucho más, además de una garantía integral.
Por qué te encantará
- Fácil montaje sin necesidad de herramientas eléctricas
- Calentadores infrarrojos de 500 W líderes en la industria
- Sistema de sonido envolvente Bluetooth con parlantes integrados premium
- Cubiertas del calentador Celliant para una experiencia de calefacción óptima
Sauna interior termomadera
La mejor sauna casera tradicional
Cómprelo en Redwood Outdoors, $ 4,999
Una sauna interior moderna con un interior espacioso y luminoso, este es el mejor kit de sauna y viene con un calentador eléctrico Harvia que calienta a 195 grados Fahrenheit, protector de madera para el calentador, balde y cucharón de agua, rocas para sauna y bancos para sentarse en el interior. Sus dimensiones compactas lo convierten en una excelente opción para su baño, sótano o gimnasio en casa.
Por qué te encantará
- Thermowood, dimensionalmente estable, no reacciona tan drásticamente a los cambios de humedad como la madera sin tratar.
- Thermowood procede de bosques bien gestionados y con certificación PEFC y es un material respetuoso con el medio ambiente.
- Resistencia a la podredumbre y los hongos.
- Aislamiento mejorado
A los clientes satisfechos les encanta lo fácil que es montar estas saunas. ¡Nos encanta nuestra sauna! Ha sido un bienvenido respiro al gélido invierno de Wisconsin. El montaje fue más fácil de lo que esperaba y solo nos llevó a dos de nosotros unas pocas horas. Las instrucciones fueron muy fáciles de seguir y, si eres moderadamente hábil con las herramientas, te resultará fácil.
Comprar ahoraSauna de infrarrojos lejanos Dynamic Barcelona de madera de cicuta para 1 a 2 personas con bajo EMF
La mejor sauna casera de infrarrojos
Esta sauna dinámica de bajos EMF se construyó teniendo en cuenta el medio ambiente utilizando madera de cicuta canadiense reforestada, lo que se traduce en una sauna de calidad que retiene el calor de manera más eficiente.
Este modelo dinámico para 1-2 personas ofrece 6 paneles calefactores infrarrojos de bajo EMF con eficiencia energética de carbono que son un 30 % más grandes que las saunas calentadas por tubos cerámicos y penetran la piel un 40 % más para maximizar los beneficios terapéuticos.
A diferencia de los modelos tradicionales, las saunas dinámicas funcionan con mayor eficacia a 120 grados Fahrenheit y le permiten disfrutar de la sauna por más tiempo y maximizar los beneficios para la salud.
Por qué te encantará
- Calor infrarrojo lejano que ayuda con el dolor en las articulaciones, aumenta la circulación y elimina toxinas.
- Construido con madera de cicuta natural que es liviana pero duradera.
- Cuenta con 6 elementos calefactores de carbono y una ventilación en el techo que ayudan a proporcionar calor y circulación de aire seguros.
- Conexión auxiliar MP3 y paneles de control interior y exterior.
- Iluminación interior de cromoterapia.
A los clientes satisfechos les encantan todas las funciones adicionales de esta sauna. La calidad de construcción está muy bien hecha. Todo encaja como se describe. Estéticamente se ve bien. Los parlantes interiores y la iluminación de diferentes colores añaden un poco más.
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Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de sauna es mejor para casa?
El mejor tipo de sauna para uso doméstico a menudo depende de las preferencias individuales y del espacio disponible. Las saunas de infrarrojos son populares por su facilidad de instalación, eficiencia energética y capacidad de funcionar a temperaturas más bajas sin dejar de proporcionar calidez a los tejidos profundos. Las saunas de vapor tradicionales, por ejemplo Por otro lado, son los preferidos por aquellos que buscan la clásica experiencia de sauna con mucho calor y humedad·
¿Cuál es la mejor sauna casera portátil?
La mejor sauna doméstica portátil suele ser una sauna de infrarrojos debido a su peso ligero, facilidad de montaje y flexibilidad de colocación. Los modelos varían según el tamaño, las características y el precio, pero las saunas portátiles de mejor calidad ofrecen calefacción eficaz, comodidad y conveniencia para los usuarios. buscando disfrutar de los beneficios del sauna sin instalación permanente·
¿Son buenas las saunas caseras?
Sí, las saunas caseras son muy beneficiosas para la salud y la relajación. Pueden ayudar a aliviar el estrés, relajar los músculos, mejorar la circulación, desintoxicar e incluso pueden ayudar a dormir mejor. La clave es elegir el tipo correcto que se adapte a su espacio, presupuesto, y objetivos de bienestar·
¿Cuál es la sauna para casa más económica?
Las opciones de sauna para el hogar más asequibles suelen ser las saunas infrarrojas portátiles. Estos modelos ofrecen los beneficios de la terapia de calor infrarrojo a una fracción del costo de las saunas tradicionales o integradas. Los precios pueden variar, pero las saunas portátiles de nivel básico brindan una opción accesible. opción para aquellos que buscan disfrutar de los beneficios de la sauna con un presupuesto limitado·
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