Mirar gatos lindos desencadena cambios en el cerebro que reducen el estrés, dicen los científicos — 2025

Hay pocas cosas más encantadoras que lindos gatos y gatitos peludos. Ya sea que estén corriendo por la habitación en un ataque de zumbidos o ronroneando en nuestro regazo, los gatos brindan entretenimiento ilimitado. Incluso cuando tiran vasos de la mesa o se sientan en nuestras computadoras portátiles mientras intentamos trabajar, siguen siendo bastante encantadores... y no podemos evitar amarlos.

Si bien sabemos que los gatos son adorables (¡y los millones de videos de gatos que proliferan en las redes sociales ciertamente lo confirman!), nos preguntamos qué los hace exactamente así. La ternura de los gatos en realidad desencadena respuestas en nuestro cerebro que nos impactan positivamente a un nivel psicológico e instintivo, y hablamos con expertos para explicar cómo nuestros amigos felinos peludos pueden afectar nuestro estado de ánimo y bienestar. Continúe leyendo para obtener más información y, por supuesto, vea algunas imágenes de gatos adorables que aumentan la felicidad.

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Estamos programados para encontrar lindas las caras de los gatos

Lo sabemos... probablemente estés pensando que la ternura es evidente; incluso si no eres un amante de los gatos, es difícil negar el atractivo de un gatito peludo. Esto se debe a que existen razones científicamente probadas que explican por qué los gatos nos parecen tan adorables como nosotros. Un estudio publicado en Fronteras en psicología encontrado que Las caras de los gatos tienen en nosotros un efecto emocional similar al de las caras de los bebés. , lo que hace que el cerebro produzca más oxitocina , también conocida como la hormona del amor.

Liberada en nuestro cerebro en las circunstancias adecuadas, la oxitocina tiene el poder de regular nuestras respuestas emocionales de una manera que nos hace más felices, más confiados y más abiertos a los demás. Gracias a la oxitocina conseguimos una sensación cálida y tranquila eso desplaza la ansiedad y la preocupación .

¿Qué es exactamente lo que hace que nuestro cuerpo libere oxitocina en las caras de los gatos? Sus rasgos infantiles dicen los científicos. Conocido como liberadores sociales , los rasgos infantiles, que incluyen una cabeza grande con una cara redonda, una frente grande, ojos grandes y una nariz y boca pequeñas, activan nuestros instintos protectores y acaramelados. Le da un significado completamente nuevo a la frase bebé peludo.

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Para disfrutar de un tesoro de ternura y una dosis de oxitocina, haga clic en 7 razas de gatos de cara plana que son (casi) demasiado lindas para manejarlas.

Los lindos comportamientos de los gatos también nos atraen

Los gatos no sólo se ven lindos, sino que su comportamiento también contribuye en gran medida a la forma en que nos hacen sentir. Los gatos son conocidos por frotar los tobillos de sus dueños a la hora de comer, pero muchos gatos golpean la cabeza de sus dueños en cualquier lugar, dice Susan Nelson , experto en adiestramiento y comportamiento de perros y gatos y fundador de La casa del perro y el gato .

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Estos cabezazos tienen un significado especial. Como explica Nilson, los gatos tienen glándulas odoríferas en todo el cuerpo, incluida la frente, la barbilla y las mejillas, y cuando chocan contigo, es una forma de reclamarte como propio y marcarte con su olor. Es una señal de cariño, confianza y vinculación. Los humanos también inconscientemente captan este gesto afectuoso y sienten un vínculo más fuerte con su gato.

Otros comportamientos lindos de los gatos actúan como recordatorios de su infancia. Dice Nilson: Los gatos adultos a menudo amasan con sus patas, como si estuvieran amasando masa, cuando se sienten felices y contentos. Es un comportamiento que recuerda a cuando eran gatitos y amasaban el estómago de su madre para estimular el flujo de leche y sentirse bien mientras se alimentaban. Este comportamiento, añade Nilson, también despierta nuestros instintos instintivos de protección y crianza.

Los gatos también suelen meterse la amada posición del pan , también conocidos como holgazanes, con las patas y la cola cuidadosamente metidas debajo de sus cuerpecitos peludos, cuando se sienten relajados, lo que les hace parecer redondos y parecidos a un bebé. ¿Quieres darle a tu gato un lugar divertido para descansar y holgazanear? Lea sobre los mejores catios.

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Los gatos saben exactamente cómo comunicarse con nosotros

Los gatos son simultáneamente lindos y elegante. Cualquier padre de gato le dirá que su mascota es una profesional a la hora de conseguir lo que quiere, cuando lo quiere. Los gatos rara vez se comunican entre sí maullando, pero utilizan el maullido como una de sus principales formas de comunicarse con los humanos, dice Nilson.

Los gatos han convivido con los humanos durante miles de años y, con el tiempo, se dieron cuenta de que los humanos tienden a responder a sus maullidos, que, posiblemente, suenan similares al llanto de un bebé, añade. La combinación de una cara de bebé y un maullido de bebé hace maravillas cuando se trata de captar nuestro amor y atención.

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Abrazar a lindos gatos mejora nuestra salud y bienestar

¿Alguna vez has tenido un mal día y sentiste que tu estado de ánimo mejoró instantáneamente tan pronto como acariciaste a tu gato? ¡Ese es sólo uno más de sus adorables superpoderes! Wendy Diamante , Director de mascotas de Medios de comunicación de la feria de animales y autor de Cómo entender a las mujeres a través de sus gatos explica: Interactuar con gatos lindos es una sinfonía deliciosa para nuestro bienestar: acariciar a un gato puede liberar las hormonas del bienestar serotonina y dopamina, que ayudan a aliviar el estrés y aumentar la alegría. Incluso se han realizado estudios que demuestran que acariciar a los gatos puede reducir la presión arterial y reduce el estres niveles hormonales .

Aún más fascinante es que el sonido del ronroneo de un gato no sólo es calmante, sino que también puede tener propiedades reconstituyentes. Así es: la sensación meditativa que se obtiene al escuchar el pequeño motor en marcha puede ayudarnos a sanarnos. Las investigaciones han demostrado que Los ronroneos caen dentro de una frecuencia asociada con la regeneración de tejidos. . Bastante sorprendente, ¿verdad?

Teniendo en cuenta todos los datos divertidos sobre lo poderosos, misteriosos y lindos que pueden ser los gatos a la vez, estamos ansiosos por pasar un rato de abrazos.

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