La edad trae consigo toda una serie de cambios inevitables. Sin embargo, muchos productos y estilos de vida actuales pueden desafiar completamente el proceso de envejecimiento de diversas formas. Desde cirugías invasivas hasta opciones dietéticas, las personas tienen muchas opciones. Pero mucha gente quiere saber qué Jennifer Aniston hace para el cuidado de la piel porque todo lo que hace, lo hace bien. ¡Y eso nos muestra!
Nuestra piel sufre una fuerte paliza a lo largo de los años. Sin embargo, a los 50 años, la apariencia de Aniston puede dejar a la gente desconcertada cuando la escuchan. años . Ella atribuye algo a la genética; los miembros de la familia mayores que ella simplemente dijeron que no a las arrugas incluso en los 80. Pero también tiene algunos consejos importantes para que la genética no tenga que desempeñar un papel en absoluto.
Una buena rutina de cuidado de la piel significa protección contra el sol
La rutina de cuidado de la piel de Aniston incluye una combinación de satisfacer las necesidades biológicas esenciales y atender los deseos personales / Pixabay
Una cosa que se debe hacer para asegurar una piel sana es evitar haciendo algo , según Jennifer Aniston. los Amigos Star admite que ha estado evitando esos rayos durante algún tiempo y podría seguir haciéndolo. 'He estado tomando un descanso del sol durante los últimos años y ese podría ser permanente', dijo. dijo en una entrevista con Forbes .
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Pero es natural querer tomar el sol y vitamina D. Es una de las limitadas formas naturales en que los seres humanos pueden ingerir la vitamina. Sin embargo, el tiempo de exposición al sol conlleva muchos riesgos inmediatos y a largo plazo. Y las personas que toman ciertos medicamentos deben evitar por completo la exposición al sol o corren el riesgo de quemarse. Aniston tiene todo esto en cuenta y usa dos cremas con suficiente contenido de SPF si tiene que estar bajo el sol por un tiempo. Esto protege de condiciones malévolas como el cáncer y rasgos frustrantes como las arrugas y la piel de cebolla.
Para tratar una parte del cuerpo, tienes que tratarlo todo.
Mantener su piel sana comienza en el desayuno / PickPik
Es muy fácil perderse en el ajetreo y el bullicio de la vida mientras avanza con insistencia. Las personas tienen responsabilidades con su carrera, familia, amigos, comunidad y más. Pero también tienen una responsabilidad con ellos mismos. Aniston maneja esta responsabilidad como parte de su rutina de cuidado de la piel. Cada día, comienza el día con mucha vitamina C. Revista Shape , el desayuno implica preparar un batido espeso con ' Espinaca, proteína en polvo , maca en polvo, bayas y vitamina C en polvo '.
Después de comenzar bien el día, continúa y lo concluye con mucha hidratación y descanso. Deshidración puede tener una multitud de efectos negativos, incluso dañinos, en el cuerpo solo un día después de no obtener suficiente agua. Además de prevenir los malos sentimientos, mantenerse hidratado también mantiene la piel sana y radiante a través de muchos años de desgaste. Luego, finalmente, Aniston se asegura de que descanse lo suficiente. Sueño y agua , 'Esos son dos ingredientes clave', insistió para Forbes . Todo esto debería suceder todos los días. Y cuando llega el fin de semana y el tiempo puede estar más disponible, se regala un día de spa, con mascarilla y exfoliante. La máscara da unos resultados bastante inmediatos, según Aniston. Ella explicó: 'Lo dejo encendido durante la noche y cuando me despierto tengo esa piel húmeda, brillante y centelleante'. ¿Haces algo de esto? ¿Incorporarás estos consejos a tu régimen de cuidado de la piel?
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