Chrissy Metz sobre la pérdida de peso: En realidad, no se trata de la comida... nunca — 2024
Es difícil creer que la actriz Chrissy Metz solo tuviera 81 centavos en su cuenta bancaria cuando le llegó el papel de su vida. Pero superó la audición para el papel de Kate Pearson en el drama de NBC, This Is Us. Pronto, millones de espectadores, especialmente mujeres, quedaron cautivados por la interpretación auténtica que Metz hizo de Kate, uno de los pocos personajes de la televisión que luchaba contra la obesidad, la imagen corporal, la infertilidad y la alimentación emocional.
Metz también logró transmitir el personaje de Kate como una mujer que era más que una simple lectura en una balanza. Kate, interpretada por Metz, era una mujer ferozmente decidida y resistente con una voluntad indomable de triunfar como música, esposa y madre.
Pero es fácil ver cómo Chrissy Metz le dio vida tan bellamente al personaje, lo que le valió una nominación para un Emmy en horario estelar y dos Premios Globo de Oro – después de que ella misma admitiera haber luchado contra la pérdida de peso, la inseguridad y la ansiedad.
Aquí, echamos un vistazo a lo que Chrissy Metz ha dicho sobre su proceso de pérdida de peso, el ataque de pánico que la llevó a perder 100 libras, sus batallas con la alimentación emocional y los increíbles avances que está logrando para ayudar a otras mujeres de todos los tamaños a encontrar la positividad corporal. y amor propio.
¿Chrissy Metz luchó por perder peso a una edad temprana?
Nacida el 29 de septiembre de 1980 en Homestead, Florida, Christine Michelle Metz pasó su primera infancia en Japón, donde su padre estaba destinado en la Marina y luego regresó a Florida con su familia a los 9 años. Por esa época, su padre desapareció. dejando a su madre trabajando en varios trabajos para mantener a la familia.
En sus memorias de 2018 Este soy yo Chrissy reveló que experimentó dificultades y abuso físico y emocional cuando era niña, lo que la llevó a hábitos poco saludables y obesidad. Chrissy recordó haber sido la persona más joven de Weight Watchers cuando tenía once años.
Chrissy a los 12 años, 1992Instagram/ChrissyMetz
Chrissy también escribió sobre su difícil relación con su padrastro. Mi cuerpo parecía ofenderlo, pero no podía evitar mirarme fijamente, especialmente cuando estaba comiendo. Bromeó acerca de ponerle un candado al refrigerador.
Ella escribió que él la obligaba a pesarse cuando tenía 14 años. Sacaba la báscula del baño y la golpeaba con fuerza en el suelo de la cocina. '¡Bueno, súbete a esa maldita cosa!'
Pero su peso y el trauma de su pasado nunca impidieron que Chrissy desarrollara una pasión por la actuación. Persiguió sus sueños y se mudó a Los Ángeles cuando tenía poco más de veinte años, pero a menudo le resultaba difícil encontrar trabajo, ya que no encajaba en el ideal de Hollywood.
Se deprimió cuando los trabajos de actuación no llegaron y dijo que estaba comiendo mis sentimientos – finalmente ganó más de 100 libras.
¿Cómo perdió Chrissy Metz 100 libras?
En 2010, cuando cumplía 30thcumpleaños, Chrissy recuerda haber tenido una crisis nerviosa viendo una película con amigos y familiares. 'Tuve un verdadero ataque de pánico en el teatro', admite Metz. Mundo de las mujeres . Ese fue un catalizador que cambió mi forma de pensar. Dejé de preguntarme “¿Por qué no tuve más éxito?” y me di cuenta de que no estaba haciendo lo que quería hacer; Estaba haciendo todo por todos los demás.
En retrospectiva, Metz dice que está agradecida por el ataque de pánico que la llevó al hospital porque la llevó a buscar ayuda. Necesitaba entender por qué he estado dañando mi cuerpo con la comida y todo lo que eso conlleva. ella dijo Mente muy bien . Lo que significa que todos los traumas pasados y los problemas no resueltos, todo eso salió a la superficie a los 30 años.
Metz también se comprometió a prestar menos atención a las opiniones de otras personas, lo que la inspiró a cuidarse mejor... y el peso comenzó a desaparecer. Estaba tan entusiasmado que perdí 100 libras. en menos de cinco meses, dijo Gente . Lo único que hice fue seguir una dieta de 2.000 calorías y caminar 20 minutos al día.
Chrissy Metz como Kate Pearson, Chris Sullivan como Toby DamonNBC/Getty
¿Chrissy Metz mantuvo el peso?
Cuatro años después de que Metz perdiera peso, su segundo avance se produjo cuando consiguió un papel recurrente como Ima Wiggles en la popular serie FX. American Horror Story: espectáculo de monstruos . Había logrado mantener el peso, pero Metz reveló que experimentó una segunda poderosa epifanía cuando se vio obligada a usar un traje de gorda para interpretar a una dama gorda de circo.
Pensé: '¿Qué pasa si pesa tanto y no puedo caminar o me quedo atrapado en el marco de la puerta? dijo el estrella dijo Hoy . Pensé: 'No quiero esto para mí'.
Chrissy Metz como Ima Wiggles en American Horror Story: Freak Show 2014Red FX
Así que redirigió su atención para comprender las razones por las que había aumentado de peso en primer lugar. Porque seguro que no se trata de la comida, ¡nunca! ella insistió en MuyBienMente . La comida es el síntoma. Si quitas la comida, todos los sentimientos que has reprimido surgen y luego tienes que lidiar con ellos porque nunca lo has hecho.
Ahora me doy cuenta de que no tengo que castigarme si tengo comida XYZ, ella dijo Buen cuidado de casa . En lugar de eso, cambio mi perspectiva y pienso: “¿Por qué estoy enojado?”. Simplemente estoy tratando de ser consciente de todas estas cosas.
¿En qué se parece Chrissy Metz a Kate Pearson?
La interpretación de Metz de Kate Pearson conmovió a millones de espectadores y se convirtió en una inspiración por muchas razones diferentes. Los fanáticos se han acercado a ella para confiarle sus luchas con el peso y la imagen corporal; particularmente, cómo trastorno por atracón – también conocido como BED – han impactado su propia evolución con la familia.
Todos tenemos dudas o miedos pero los afrontamos de diferentes maneras. Llenamos vacíos, ya sea a través de la validación a través de las redes sociales o de la comida; simplemente llene el espacio en blanco, le dijeron. Mundo de las mujeres.
Elenco de 'This Is Us' 2019Frank Micelotta/20th Century Fox Television/PictureGroup/Shutterstock
Metz también tiene confiado en un Semanal de EE. UU. entrevista que vio cómo Kate desarrolló el trastorno y cómo ella misma luchó contra sus efectos. Muchos fanáticos sintieron que el viaje de Kate fue paralelo a sus propias luchas en BED.
Lo que extrañaré de Kate es que creo que muchas personas, no solo mujeres, se identifican con ella y con su manera imperfecta de atravesar pruebas y tribulaciones, y de todos modos la culpa que ha cargado durante tanto tiempo, dijo. Nosotros semanalmente . Creo que es algo realmente especial conocer gente que nunca antes había conocido y poder llorar en el baño con ellos por lo que están pasando.
¿Qué opina Chrissy Metz sobre la positividad corporal?
Siempre digo que nuestros cuerpos no nos definen, simplemente resultan ser nuestros vasos, dijo Chrissy. Mundo de las mujeres . Si lo único que estás pensando es que quieres perder peso, pero sientes que no vas a poder hacerlo porque no eres digno… entonces nunca lo harás. Es muy importante que te des cuenta de que así como somos, somos suficientes.
Siempre digo: 'Si no te amas por lo que eres ahora, nunca llegarás al lugar donde quieres estar'. Así que se trata de ser gentiles y amables y nos obsesionamos tanto con lo que nuestros cómo se ven los cuerpos exteriores.
Chrissy Metz estreno de 'Quédate despierto', 2022Drew Altizer Fotografía/Shutterstock
Pero tengo que ser muy claro, dijo. Línea de TV . Ya sea que pierda peso o no o permanezca igual, es puramente una elección mía por motivos de salud. No porque piense que los cuerpos grandes, con curvas, voluptuosos y de talla grande no sean atractivos, porque creo que son increíbles y sexys.
¿Qué está haciendo Chrissy Metz después de 'This is Us'?
Han pasado varios meses desde que se emitió el episodio final de esta popular serie, pero el muy unido grupo de actores se mantiene en constante contacto entre sí. 'Enviamos mensajes de texto casi cada dos días, simplemente para comunicarnos o felicitar a alguien por algo', dijo Chrissy. HOY . Un nuevo proyecto o premio o incluso una linda foto en Instagram. He estado destinado en Nashville por un tiempo, así que es realmente maravilloso tener amistades duraderas.
Chrissy Metz Chrissy Metz en concierto, 2022Fotografía Imagen Prensa/Shutterstock
El talento de 42 años quizás haya dejado a Kate Pearson en su memoria pero Chrissy se ha aventurado en otros aspectos. Además de su carrera como actriz, Metz también es una cantante talentosa. Ha mostrado sus habilidades vocales y su profunda fe cristiana en varias plataformas, incluidas presentaciones en vivo y en el contexto de sus papeles actorales. En 2019, lanzó su sencillo debut. Hablando con Dios , que recibió críticas positivas.
Chrissy también tiene su propia empresa de vinos. La compañía de vinos Joyful Heart , y ha escrito un libro de niños . Y actúa en Nashville con su banda. Chrissy y los vapores y ha estado en una relación feliz durante tres años con su novio, Bradley Collins.
Y a través de todos sus éxitos, el mayor triunfo ha sido aprender a amarse a sí misma y ver cómo sus desafíos la han hecho más fuerte. Aprendemos mucho de nuestro dolor y luchas, y salimos mejor del otro lado, dijo. Mundo de las mujeres . Pero también quiero que las mujeres sepan que el dolor no es para siempre y que incluso las cosas difíciles son una lección. Me gusta decir 'No se trata de lo que pasa a tu, es lo que pasa para tú.’ ¡Ya verás!
Chrissy Metz y su novio Bradley Collins, 2023Tammie/AFF-USA/Shutterstock
Bonnie Siegler es un escritor internacional establecido que cubre el circuito de celebridades durante más de 15 años. El currículum de Bonnie incluye dos libros que combinan su conocimiento sobre entretenimiento con la salud y el fitness de las celebridades y ha escrito historias de viajes que se centran en la vida sostenible. Ha colaborado en revistas como Mundo de las mujeres y Primero para mujeres , Elle, InStyle, Shape, TV Guide y Viva . Bonnie se desempeñó como directora de entretenimiento de la costa oeste para Rive Gauche Media supervisar la planificación y el desarrollo de contenidos impresos y digitales. También ha aparecido en programas de noticias de entretenimiento. Extra y Edición interior .