Candace Cameron Bure muestra impresionante parada de manos en una nueva publicación de entrenamiento — 2025
El sábado 3 de mayo, Candace Cameron Bure compartió una nueva publicación de fitness en Instagram que rápidamente hizo que los fanáticos hablaran. El Casa llena Star publicó varias fotos de entrenamiento, que muestran diferentes tipos de ejercicios que disfruta. Ella dijo que el objetivo era recordar a las personas que mantenerse en forma se ve diferente para todos.
La foto que recibió la mayor atención fue una en la que ella y su entrenadora, Kira Stokes, tenían paradas de manos perfectas. La foto se destacó del resto, y los fanáticos se sorprendieron por cómo estable Y se veía la actriz de 49 años.
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Los fanáticos reaccionan a la publicación de fitness de Candace Cameron Bure
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Una publicación compartida por Candace Cameron Bure (@candacecbure)
Fotos de Candace Cameron Bure Tengo mucha atención en Instagram. Muchos de sus fanáticos estaban sorprendidos por su fuerza y equilibrio. Algunos de ellos dijeron que la pose se veía audaz y poderosa, mientras que a los demás les encantaba ver diferentes partes de su entrenamiento, desde paseos en bicicleta hasta rutinas grupales.
La actriz Danica McKellar también mencionó que estaba impresionada. Luego, su entrenadora, Kira Stokes, compartió cómo la foto trajo recuerdos y dijo que está esperando más. La sección de comentarios estaba llena de más apoyo de otras personas que llamaron su fuerte, disciplinada e inspiradora .
Candace Cameron Bure/ImageCollect
Candace Cameron Bure ha tenido varias rutinas de fitness a lo largo de los años
Candace Cameron Bure ha seguido diferentes tipos de entrenamientos a lo largo de los años. Ella se enfoca en la fuerza, el cardio y el trabajo central. . Ella usa un método llamado 'El método Stoked', creado por su entrenadora Kira Stokes. Incluye levantamiento de pesos, ejercicios detallados del cuerpo y HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad). Su entrenamiento de fuerza implica pesos entre 10 y 35 libras, y a veces herramientas más pesadas como una pesa reta de 60 libras.
Candace Cameron Bure muestra una impresionante parada de manos/Instagram
Para el cardio, ella hace ejercicios como sentadillas de salto, escaladores de montaña y saltos de cambio. Ella también trabaja mucho en su fuerza central. Además de estos, ella incluye a Pilates y yoga para su flexibilidad. Sus entrenamientos se ajustan dependiendo de dónde esté, ya sea en casa o en el set. Ella también mantiene su salud bajo control con las rutinas diarias. Como beber té matcha y permanecer hidratado. Sus hábitos alimenticios siguen un estilo mediterráneo, con verduras y granos integrales como partes clave de su dieta.
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